La Kinésiologie : une technique efficace face au stress et au mal-être

  

La kinésiologie (contraction de Kinésiologie spécialisée) est une technique de bien-être qui a pour objectif de mener la personne au mieux de ses possibilités physiques et psychologiques afin de retrouver un état de santé optimal. Elle se base sur le test musculaire pour identifier les déséquilibres et les corriger par priorité. L'être, une fois rééquilibré, dispose de toutes les ressources nécessaires au mieux-être.

Aucun diagnostic n'est effectué.
Aucun traitement médicamenteux n'est préconisé.
Cependant, la kinésiologie peut être complémentaire à un traitement médical.

La kinésiologie est un ensemble de techniques visant à utiliser le potentiel de chacun pour assurer bien-être et développement personnel.

Elle englobe la structure, le psychisme et l'énergétique.

La kinésiologie utilise le test musculaire pour :

Établir un bilan holistique (Bilan prenant en compte tous les aspects de la personne humaine) et ainsi identifier les déséquilibres.

Identifier les ressources, par priorité, permettant d’atteindre l’objectif défini en réponse à la problématique exposée.

test musculaire en kinésiologieLe test musculaire n'est pas un test d'effort. Il consiste à vérifier l’aptitude d’un muscle à  « verrouiller » c'est-à-dire à présenter 
une résistance à la pression.
Il est sans nocivité et d'une grande simplicité. 
Il consiste à vérifier le tonus musculaire, différent de la force musculaire.

On dit qu’un muscle « verrouille » quand il tient, et « déverrouille » quand il lâche. Un muscle déverrouille  quand il est soumis à un stress. 
Par ailleurs, chaque méridien a un muscle indicateur. Quand le muscle correspondant déverrouille, cela veut dire que le méridien a un flux d’énergie déficient (source du stress généré). De plus, le corps garde en « mémoire »  tous les événements qui l’ont impacté. Le test musculaire est un moyen d’interroger cette « mémoire ».

Domaines d’application : (liste non exhaustive)

  • Être en meilleure forme physique et psychique,
  • Conserver un équilibre face aux conditions de vie et de travail,
  • Libérer et mieux gérer le stress (et les effets pathologiques),
  • Mieux gérer les situations difficiles (relations, traumatismes, etc.)
  • Faciliter l’apprentissage, préparer un examen,
  • Lever les blocages pour atteindre ses objectifs
  • Développer les ressources de l’individu (scolarité, profession, art, sport, loisir),

Lutter contre :

être zen
  • Les douleurs physiques,
  • L'échec scolaire,
  • La fatigue chronique, les troubles du sommeil,
  • Les dépendances (tabac, etc.),
  • La timidité,
  • Le manque d'estime de soi ou de confiance en soi 
  • Les séparations, les deuils,
  • Les dépressions, l'anxiété, les angoisses, les peurs
  • Les blocages émotionnels


A qui cela s'adresse ?

Cela s'adresse à toute personne, enfant, adolescent ou adulte, qui éprouve un mal-être ou une difficulté.

 

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